Le site des conseils utiles sur l'ostéopathie et la kinésithérapie
La kinésithérapie joue un rôle essentiel dans le processus de guérison et de rééducation après une blessure ou une maladie. Mais une fois les séances bien entamées, il est légitime de se demander combien de temps elles vont encore durer. Peut-on arrêter dès que l’on se sent mieux ou faut-il attendre le feu vert du […]
Lorsque vous avez besoin de soins, vous vous demandez peut-être vers quel professionnel de santé vous tourner. Le kinésithérapeute et le médecin sont deux acteurs clés du parcours de soin, mais ils n’ont pas le même rôle. Si vous vous interrogez sur leurs différences, notamment en termes de formation, de compétences et de remboursements, cet […]
Dans un contexte de pénurie de médecins et de difficultés d’accès aux soins, de nouvelles mesures ont été mises en place pour permettre aux kinésithérapeutes de prendre en charge des patients sans ordonnance et de renouveler des prescriptions. Mais concrètement, qu’est-ce que cela change pour les patients souffrant de troubles mentaux, anxieux ou dépressifs ? […]
Le mal de dos est un problème courant qui touche de nombreuses personnes, affectant leur qualité de vie au quotidien. Heureusement, la kinésithérapie offre des solutions efficaces pour soulager la douleur et améliorer la mobilité. Mais en quoi consiste exactement une séance de kiné pour le mal de dos ? Découvrons ensemble les différentes étapes […]
Vous pratiquez un sport régulièrement et recherchez un kinésithérapeute spécialisé pour vous accompagner ? Trouver un bon kiné du sport n’est pas toujours simple. Entre les différentes spécialités, les diplômes complémentaires et l’offre pléthorique de masseurs-kinésithérapeutes, il est parfois difficile de s’y retrouver. Voici quelques conseils pour vous aider dans votre recherche et déterminer comment […]
L’arthrose est une dégradation irréversible des os et touche les patients dès l’âge de 40 ans. Elle conduit à des douleurs articulaires et à la modification de la posture des jambes avec le temps. Sa manifestation est étroitement liée aux conditions physiques de la personne concernée. Il existe différents types d’arthroses dont celles qui sont […]
La douleur aux genoux est un problème qui peut affecter de nombreuses personnes, qu’elles soient jeunes ou âgées. Est-il possible que ces douleurs soient liées au stress ? Plusieurs études ont démontré que l’anxiété peut affecter les différentes parties du corps, dont le genou. Dans ce cas de figure, il est impératif de faire des exercices […]
Durant tout le processus de la grossesse, votre corps s’est transformé pour que votre enfant puisse se développer et naître en bonne santé. Même après votre accouchement, ces transformations continuent notamment avec la montée de lait. Cela intervient quelques heures après votre accouchement, mais cela a un gros inconvénient : la douleur. Malheureusement, vous êtes nombreuses […]
Plusieurs femmes font face au problème d’incontinence urinaire. On estime qu’en moyenne, une femme sur sept en souffre. Chez les quadragénaires, le problème est encore plus répandu, car une femme sur trois en est victime. Les personnes affectées le vivent très mal puisque ces pertes incontrôlables d’urine affectent leur quotidien. Ces pertes d’urine peuvent surgir […]
A l’instar de la réflexologie plantaire ou palmaire, le massage métamorphique présente de nombreux avantages. Basée sur la simulation des points réflexes, cette pratique manuelle thérapeutique permet d’activer des processus internes de relaxation et même d’autoguérison. Le massage métamorphique s’inscrit dans une approche holistique de l’être humain, l’individu étant considéré comme possédant un potentiel de […]